viernes, 13 de febrero de 2015

Ideas simples para celebrar el 14 de febrero a distancia

Miles de veces nos han dicho que las relaciones a distancia no funcionan, pero aún así las tenemos. Y si es tu caso, lo más probable es que este 14 de febrero te pongas un poco melancólica, porque verás a muchas parejas de paseo y los restaurantes estarán llenos de tortolitos. 
Sin embargo, no porque tu amor esté lejos significa que no puedes celebrar el Día del Amor y  la Amistad. Aquí te dejo algunas ideas: 

Soy una cursi de lo peor, así que la distancia nunca ha sido un impedimento para mí y espero que tampoco lo sea para ti. Si quieres sorprender a tu novio o esposo de forma original ¿qué tal hacerle llegar una sorpresa?


Esto depende mucho de tus posibilidades económicas, la confianza que haya en la pareja y claro, si es que le gustan las sorpresas. En caso de que todas las respuestas sean favorables, entonces ¡manos a la obra! 
Puedes enviar un peluche a su casa o trabajo, alguna postal, un CD con fotos de ambos o alguna manualidad que le hayas hecho. Lo único que necesitas es enviar el regalo por paquetería, contactar alguna tienda de regalos con servicio a domicilio en la ciudad donde él esté o una compañía dedicadas a entregar mensajes con algún tipo de show.
La verdad no es tan difícil pues por internet podemos encontrar direcciones, teléfonos y códigos postales que harán de tu entrega tan segura como si tú misma la estuvieras haciendo.

Llamada o chat


¿Eres más tradicional? Pues siempre puedes hacer una llamada y afortunadamente el dinero ya no es un impedimento. Además de que México ha unificado las tarifas de larga distancia y locales, existen miles de aplicaciones por las cuales llamarle... desde Facetime, si los dos tienen dispositivos Apple, hasta Skype o un Hangout de Google. 

Video sorpresa



La distancia es un pretexto perfecto para sacar nuestro lado más creativo; en lugar de irse a cenar y ya, si celebras este 14 de febrero lejos de tu pareja inventa formas de comunicarte con él.
¿Qué tal un video? Puede ser desde la más inocente recopilación de fotos de ambos o un mensaje grabado romántico... o íntimo. Sólo asegúrate de avisarle que el contenido debe verlo cuando esté solo y que confías en que llegará sólo a sus manos, si no quieres al rato ser protagonista en la red.
Puedes usar aplicaciones de tu smartphone o mandarle un DVD por paquetería.

Organiza un viaje


Si el tiempo y la economía se los permite, pueden encontrar un punto medio y hacer de este 14 de febrero unas minivacaciones. Así en lugar de que cada uno viaje 4 horas serán sólo 2 de cada parte. Además podrán compartir una experiencia nueva que enriquecerá la relación. 
Otra opción, si te agrada llevar la sorpresa al máximo, es una visita inesperada de tu parte a su casa y oficina para celebrar juntos el Día del Amor y la Amistad. ¿Tienes otra idea?



Disfruta el 14 de febrero sin pareja

Pese a que todos los días se debe predicar el amor con hechos y palabras, hay momentos, como los cumpleaños, fiestas decembrinas y el Día de San Valentín, en donde las personas que no tienen pareja o acaban de terminar una relación, son más susceptibles a sentir dolor,tristeza y depresión. La razón es que se dan cuenta, una vez más, que ya no están con el ser amado.

Por ello, aquí te presentamos 3 cosas que no debes olvidar para gozar al 100% todos los días de tu vida, sin importar si es 14 de febrero. Tu actitud marca la diferencia:


1. No te quedes en casa. Aunque seas soltera y no tengas novio, no quiere decir que este día no es para ti. Lo peor que puedes hacer es encerrarte en tu casa, escuchar canciones tristes y deprimirte. Decide pasar el tiempo con tus amigos. En caso de que esto no sea posible, dedícate el día a ti. Vete de compras. Disfruta de tu helado favorito y consiéntete
2. No te compares. Lo peor que puedes hacer es compararte con las demás. Necesitas aprender a disfrutar tu presente y tu vida
3. No pongas pretextos. No hay razones para no salir y celebrar este día. Estás viva, tienes familia, amigos que te quieren. Si el amor de pareja, por ahora, no está contigo, no te agobies. Todo llega a su debido tiempo. Disfruta y sé feliz

Recuerda que tus pensamientos son clave para salir adelante. La meditación yvisualización, son técnicas que te ayudan a reconocerte, revalorarte y superar tus pérdidas. Otra buena opción es que seas amable con tus amigos y la gente que está a tu alrededor. Esto puede aliviar algo de tensión y hacerte sentir un poco mejor. ¡Trata a las personas como te gustaría ser tratado!

4 ideas para sorprender a tu novio este 14 de febrero

Siempre esperamos que ellos organicen todo en el día de los enamorados. Pero ¿por qué no mejor nosotras los sorprendemos con algún regalo en especial?


el 14 de febrero, uno de los días más esperados para algunas, y no tanto por otras… Pese a que es una noche igual que otras, a veces nos gustaría sorprender a nuestra pareja con algún gesto romántico. Pero no siempre se nos ocurre qué hacer
Sabemos que es mucho más complicado regalarle algo a un hombre que a una mujer, pero la verdad es que no necesitas tanta organización, pues con un detalle lo dejarás feliz. Si no tienes idea qué regalar, aquí te daremos algunos consejos para que celebren juntos el día de los enamorados.
 1. Cupcakes: en Chile están muy de moda los famosos “cupcakes“. Estos ricos queques son una buena idea para regalar y si los quieres hacer tú misma no es nada de difícil. Pero si no quieres prepararlos tú, puedes mandar a hacerlos  a alguna pastelería a que los preparen. Como detalle extra, personalízalos con iniciales o dibujos entretenidos.
2. Masajes de relajación: si no quieres invertir tanto en esto, tú misma puedes ser la que le regale unos relajantes masajes con tan solo dedicación y la ayuda de unos ricos aceites aromatizadores.  Si tu pareja trabaja, éste es el regalo ideal para él después de una semana estresante.
3. Cena romántica en casa: dicen que a los hombres se les conquista por el estómago. Regalonéalo con la comida que más le gusta. Prepárale su plato favorito, y además como es una ocasión especial, prepara el trago que más le guste. Verás cómo tu novio estará muy contento y agradecido por lo que le has preparado.
4. La primera cita, de nuevo: una buena manera de pasar el día de San Valentín podría ser recrear la primera cita, a menos que haya sido un desastre (incluso si lo fue, podría ser gracioso). Vayan al lugar más especial para los dos, arrienda la misma película que vieron o vayan a bailar a la misma disco en la que se enamoraron.
Y como ves, son varias las opciones que tienes para sorprender a tu novio este día de los enamorados. Atrévete y comprueba lo bien que lo pasarán.

Cómo hacer que tu novio te vuelva a perseguir

Tu novio trata de evitarte? ¿No responde a tus mensajes de texto o llamadas telefónicas? ¿Parece cada vez más irritado y te asegura que no le pasa nada, pero empieza a actuar de manera extraña? Muchas chicas se enfrentan a este problema. Aquí tienes algunos consejos para hacer que tu novio vuelva a fijarse en ti y desee ir detrás de ti.
1
Enfréntate a él: antes de tomar cualquier otra decisión u acción, pregúntale si algo va mal o si está enfadado contigo.


2
No le envíes más mensajes de texto y deja de llamarlo todo el tiempo: si le mandas mensajes o lo llamas mucho, déjalo de hacerlo, él podría sentirse un poco agobiado por esto. Si piensas que no puedes evitar mandarle mensajes de texto o llamarle, apaga el teléfono o llama a un amigo en su lugar.




3
Mantener la REGLA DE EVITAR EL CONTACTO: no importa lo que pase, NO CONTACTES CON ÉL.




4
Dale un poco de su propia medicina: ¡Y con esto no quiero decir que le des de beber una botella entera!. Si te manda textos después de varios textos, no le respondas de inmediato, incluso si deseas hacerlo. Espera, por lo menos, 20 -25 minutos antes de responder.


5
Haz tu vida: Sal con tus amigos, preferiblemente amigas. Disfruta de tu vida. No te encierres en casa a pensar. Tal vez descubras nuevas aficiones. Es una gran forma de estar distraída.


6
Mantén tu auto-respeto: Si no te envía ningún mensaje ni te llama en dos semanas, quizá el quiera terminar vuestra relación. Si es así, ve a por un chico que realmente importe. 

martes, 3 de febrero de 2015

20 consejos para que los hombres salven sus matrimonios

En total son 20 recomendaciones que, según afirma, están orientadas a "aquellos esposos jóvenes cuyos corazones aún están llenos de esperanza, y a esas parejas quienes quizá olvidaron cómo amar".


1. Nunca dejes de cortejar. Nunca dejen de salir. Nunca jamás creas que la tienes asegurada. Nunca te olvides de que ella te eligió, así que no puedes ponerte flojo con tu amor.

2. Protege tu propio corazón y ámate a ti mismo. Pero reserva un lugar especial en tu corazón donde nadie más que tu esposa pueda entrar.

3. Enamórate una y otra y otra vez. Siempre habrá cambios, tanto en ella como en ti, y es por eso que ambos tendrán que reelegirse todos los días. Cuida su corazón, sino ella puede dárselo a otro y quizás nunca lo recuperes. Siempre lucha por ganar su amor tal como lo hiciste cuando la cortejabas.

4. Siempre ve lo mejor de ella. Enfócate en lo que amas y no en lo que te molesta, y así te darás cuenta de que eres el hombre más afortunado sobre la Tierra por tener a esa mujer como esposa.

5. No es tu trabajo corregirla. Debes amarla tal como es, sin esperar que ella cambie. Y si lo hace, ama en lo que se convierta.

6. Hazte responsable de tus propias emociones. No es trabajo de tu esposa hacerte feliz, tú debes buscar tu propia felicidad y cuando la encuentres, tu alegría inundará tu relación de pareja.

7. Nunca culpes a tu esposa si vos te frustras o enojas con ella. Son tus emociones y es tu responsabilidad. Cuando te sientas así, tómate tu tiempo y mira hacia tu interior.

8. Déjala ser. Cuando esté triste o molesta, tu único trabajo es abrazarla y apoyarla. Hazle saber que la escuchas, que ella es importante y que tú eres el pilar sobre el cual siempre puede apoyarse. Así confiará en ti y te abrirá su alma. Nunca escapes a estos momentos, quédate y sé fuerte.

9. Sé tonto. No te tomes todo tan seriamente. Ríe y haz que ella se ría. La risa hace todo mucho más fácil.

10. Llena todos los días su alma. Conoce las maneras en que ella se siente importante, validada y apreciada. Pídele que haga una lista con 10 cosas que la hacen sentir amada, memorízalas y aplícalas todos los días para hacerla sentir como una reina.

11. Hazte presente. No sólo le des tu tiempo, sino también tu atención y tu alma. Trátala como si fuera tu cliente más valioso, al que no puedes perder.

12. Estimula su sexualidad. Déjala que se derrita en su suavidad femenina, mientras sepa que puede confiar plenamente en ti.

13. No seas idiota, pero tampoco temas ser uno. Cometerás errores, pero intenta que éstos no sean demasiado grandes y aprende de ellos. No se supone que seas perfecto, pero sólo trata de no ser tan estúpido.

14. Dale su espacio. Las mujeres son buenas para entregar y entregar, y a veces necesitan que se les recuerde que se tomen el tiempo para ellas mismas, sobre todo si tienen niños. Ellas necesitan ese espacio para renovarse, recentrarse y reencontrarse.

15. Sé vulnerable. Puedes perder tu entereza de vez en cuando, y compartir tus miedos y sentimientos.

16. Sé totalmente transparente. Si quieres que ella confíe en ti, debes compartirlo todo, en especial lo que no quieres compartir. Quítate la máscara y así podrás experimentar el amor en toda su dimensión.

17. Nunca dejen de crecer juntos. Cuando dejas de trabajar los músculos, éstos se atrofian. Lo mismo ocurre con las relaciones. Busquen metas comunes, sueños y visiones en las que pueden trabajar como un equipo.

18. No te preocupes por el dinero. Trabajen juntos y busquen la forma de equilibrar las fuerzas de ambos para ganarlo.

19. Perdona de inmediato y concéntrate en el futuro. Aferrarse a los errores del pasado que tú o ella hayan cometido, es una pesada ancla que siempre detendrá a tu matrimonio. El perdón es libertad.

20. Siempre elige el amor. En definitiva, éste es el único consejo que necesitas. Si éste es el principio que te guía, nada amenazará la felicidad de tu matrimonio.

domingo, 1 de febrero de 2015

Los pro y contra de trabajar con tu pareja



Pasamos la mayor parte del día entre las cuatro paredes de la oficina, por lo que a veces se vuelve difícil conocer gente fuera de ese ambiente. Eso mismo lleva a que se den relaciones  más allá de los profesional entre los compañeros de trabajo. Muchas empresas tienen cláusulas que prohíben este tipo de relaciones amorosas entre trabajadores, pero con decoro y tino, la relación podría pasar desapercibida.


Las ventajas de trabajar con tu pareja

1. Intereses en común: Para proyectarse a largo plazo con una pareja, es fundamental desarrollar y cultivar intereses en común. La psicóloga, señala que “trabajar para una misma causa o mismo objetivo implica que las personas persiguen valores y/o intereses similares, lo que causa mayor estabilidad, comprensión y felicidad en una pareja“.
2. Poder compartir pequeños espacios: Entre los distintos deberes que debemos cumplir y actividades fuera del trabajo, se hace difícil encontrar pequeños momentos para compartir con nuestra pareja. Por lo tanto, la experta explica que “el trabajar junto a la pareja puede ser provechoso en cuanto a sacarle ventaja a espacios tan simples como la hora de colación, o incluso poder planificar las vacaciones en conjunto, que contribuyen a nutrir la relación a través del poder compartir tiempo de calidad”.
3. Fortalece el vínculo: El hecho de trabajar con tu pareja implica pasar mucho tiempo juntos, lo que puede llevar a confundir los roles, mezclar temas de trabajo y pareja. Sin embargo, tener la capacidad de superar estas dificultades, hablaría de una pareja que es capaz de sobrellevar estos obstáculos y de trabajar en conjunto para mantener una relación saludable.
4. Desarrollo de la empatía y la comprensión:  La psicóloga afirma que “mientras una pareja trabaje junta y sepa el desgaste real que implican las dificultades en el trabajo, serán más capaces de ponerse en el lugar del otro”, es decir, en cuanto al estado de ánimo o nivel de energía en ciertas ocasiones, manteniéndolos en mayor sincronía y generando un ambiente más armónico.
5. Desarrollo personal: El tener que trabajar juntos para una pareja puede implicar pasar demasiadas horas en compañía del otro, lo cual si no es manejado de manera adecuada podría poner en riesgo la relación a través del desgaste. Por lo tanto, la psicóloga indica que “si una pareja sabe cómo lidiar con esto, tenderán a desarrollar actividades o intereses personales fuera del horario de trabajo, ya sea yoga u otras actividades, lo que aporta al autodesarrollo y autoconocimiento, que son a la vez claves para mantener una relación sana”.

Las desventajas de trabajar junto a tu pareja

1. Traslado de los problemas de pareja al lugar de trabajo: Es muy probable que una pareja que trabaje en el mismo espacio tenga dificultades a la hora de separar los asuntos de pareja a los asuntos profesionales. De esta forma, la psicóloga señala que “después de una discusión, podría ser que se generara un ambiente tenso dentro de la oficina o, peor aún, continuar la discusión en horarios de trabajo”. Esta situación no sólo deterioraría la relación, sino que además podría influir directamente en el clima laboral.
2. Rendimiento: Ya sea por estar en la primera fase de enamoramiento y estar pendiente gran parte del día del otro, o por dificultades dentro de la pareja, podría presentarse como una posibilidad el hecho de bajar el rendimiento o la productividad dentro del trabajo. Por ello, la psicóloga aconseja  “saber mantener los límites y el profesionalismo para que ninguna de las dos relaciones, sentimental y profesionalmente,  salgan perjudicadas”.
3. Confundir tiempos: Es probable que si una pareja trabaja en el mismo lugar y pasa toda la jornada laboral juntos, piensen que ese tiempo que compartieron es suficiente y no cultiven otros espacios más íntimos o románticos que alimenten la relación. Por lo tanto, la especialista afirma que “aquello podría llevar a la pareja a sumergirse en la rutina, lo que es sumamente dañino para la construcción y el mantenimiento de una relación amorosa”.
4. Pérdida de espacios individuales: Pasar a lo menos  8 horas al día juntos en un ambiente de trabajo, puede implicar el desgaste de una relación al perder de cierta forma los espacios individuales de cada uno. Por esto, la psicóloga explica que “es importante mantener intereses individuales y respetar los espacios del otro, incluso cuando éste se comparta”.
5. Exposición de la intimidad: Si la pareja no es lo suficientemente cautelosa con respecto a su relación, y se exponen temas personales con compañeros de trabajo, no existirá un resguardo de su intimidad que permita que sus temas se resuelvan de manera personal, arriesgándose a que opiniones ajenas deterioren el curso de la relación.